Apprendre le japonais: Diététique & nutrition (liste de vocabulaire)
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| FRANÇAIS | ROMAJI | JAPONAIS |
| l’activité physique | shintai katsudō | 身体活動 |
| un os | hone | 骨 |
| un / une nutritionniste | eiyōshi | 栄養士 |
| une portion | ichibu | 一部 |
| une boisson sportive | supōtsudorinku | スポーツドリンク |
| une veine | jōmyaku | 静脈 |
| l’absorption | kyūshū | 吸収 |
| le sucre ajouté | katō | 加糖 |
| les additifs | tenkabutsu | 添加物 |
| le goûter de l’après-midi | gogo no keishoku | 午後の軽食 |
| l’âge | nenrei | 年齢 |
| boisson alcoolisée | arukōru inryō | アルコール飲料 |
| un conseil | adobaisu | アドバイス |
| une allergie | arerugī | アレルギー |
| une artère | dōmyaku | 動脈 |
| les antioxydants | kō sanka busshitsu | 抗酸化物質 |
| appétit | shokuyoku | 食欲 |
| approprié / approprié | tekisetsuna | 適切な |
| équilibré | heikō no | 平衡の |
| régime équilibré | baransu no toreta shokuji | バランスの取れた食事 |
| des haricots | mame | 豆 |
| la tension artérielle | ketsuatsu | 血圧 |
| vaisseaux sanguins | kekkan | 血管 |
| le petit-déjeuner | chōshoku | 朝食 |
| le beurre | batā | バター |
| la caféine | kafein | カフェイン |
| le calcium | karushiumu | カルシウム |
| les calories | karorī | カロリー |
| en conserve | kanzume no | 缶詰の |
| les glucides | tansuikabutsu | 炭水化物 |
| le cholestérol | koresuterōru | コレステロール |
| choisir | erabu | 選ぶ |
| crampe | keiren | けいれん |
| les produits laitiers | nyūseihin | 乳製品 |
| décaféiné | kafein nuki no | カフェイン抜きの |
| déshydratation | dassui | 脱水 |
| le dessert | dezāto | デザート |
| le diabète | tōnyōbyō | 糖尿病 |
| un diététicien | eiyōshi | 栄養士 |
| le régime | daietto | ダイエット |
| la digestion | shōka | 消化 |
| le dîner | yūshoku | 夕食 |
| séché | kansō shita | 乾燥した |
| les boissons | nomimono | 飲み物 |
| les troubles de l’alimentation | to shoku shōgai | 摂食障害 |
| habitude alimentaire | shoku shūkan | 食習慣 |
| l’énergie | enerugī | エネルギー |
| boissons énergisantes | eiyō dorinku | 栄養ドリンク |
| le fast food | fasutofūdo | ファストフード |
| graisse | shibō | 脂肪 |
| sans gras | mu shibō | 無脂肪 |
| gras/ graisse | yushi | 油脂 |
| des fibres | seni | 繊維 |
| les aliments / l’alimentation / la nourriture | shokumotsu | 食物 |
| une étiquette | shokuhin raberu | 食品ラベル |
| congelé | reitō no | 冷凍の |
| fruits | kajitsu | 果実 |
| céréales | ryūshi | 粒子 |
| des habitudes | shūkan | 習慣 |
| en bonne santé | kenkōna | 健康な |
| le cœur | shinzō | 心臓 |
| héréditaire | iden no | 遺伝の |
| élevé en … | … de takai | …で高い |
| l’homéostasie | homeosutashisu | ホメオスタシス |
| les ingrédients | zairyō | 材料 |
| l’insuline | insurin | インスリン |
| le fer | tetsu | 鉄 |
| la mal bouffe | janku fūdo | ジャンクフード |
| un rein | jinzō | 腎臓 |
| le niveau | suijun | 水準 |
| les lipides | shishitsu | 脂質 |
| le foie | kanzō | 肝臓 |
| faible en gras | shibō ga sukunai | 脂肪が少ない |
| faible en… | … de hikui | …で低い |
| le déjeuner | chūshoku | 昼食 |
| le plat principal | mein disshu | メインディッシュ |
| la viande | niku | 肉 |
| métabolisme | shinchintaisha | 新陳代謝 |
| le lait | gyūnyū | 牛乳 |
| les minéraux | kōbutsu | 鉱物 |
| le muscle | kinniku | 筋肉 |
| les nutriments | eiyōso | 栄養素 |
| la nutrition | eiyō | 栄養 |
| une étiquette nutritionnelle | eiyō raberu | 栄養ラベル |
| la nutrition, l’alimentation | eiyō hokyū | 栄養補給 |
| nutritif | eiyō no aru | 栄養のある |
| des noisettes / des noix | nattsu | ナッツ |
| des flocons d’avoine | ōtomīru | オートミール |
| l’avoine | ōto mugi | オート麦 |
| l’obésité | himan | 肥満 |
| l’huile | abura | 油 |
| les huiles | abura | 油 |
| en surpoids | futorisugi no | 太り過ぎの |
| le pancréas | suizō | 膵臓 |
| le poivre | koshō | コショウ |
| le pop corn | poppukōn | ポップコーン |
| potassium | kariumu | カリウム |
| les aliments transformés | kakō shokuhin | 加工食品 |
| les protéines | tanpakushitsu | タンパク質 |
| la quantité | ryō | 量 |
| une ration | haikyū | 配給 |
| cru | nama | 生 |
| la régularité | kisokusei | 規則性 |
| du repos | nokori | 残り |
| rôti | yaita | 焼いた |
| la routine | rūchin | ルーチン |
| le sel | shio | 塩 |
| le gras saturé | hōwa shibō | 飽和脂肪 |
| les fruits de mer | gyokairui | 魚介類 |
| des graines | tane | 種 |
| la taille | saizu | サイズ |
| casse-croûte | kanshoku | 間食 |
| le sodium | natoriumu | ナトリウム |
| soja | daizu | 大豆 |
| l’amidon | denpun | でんぷん |
| les féculents | denpunshitsu no tabemono | でんぷん質の食べ物 |
| cuit à la vapeur | mushita | 蒸した |
| la force | tsuyo sa | 強さ |
| le stress | sutoresu | ストレス |
| fort | tsuyoi | 強い |
| le sucre | satō | 砂糖 |
| les boissons sucrées | amattarui nomimono | 甘ったるい飲み物 |
| le goût | aji | 味 |
| délicieux | oishī | おいしい |
| trop | kado ni | 過度に |
| malsain / mauvais pour la santé | fu kenkōna | 不健康な |
| la variété | baraetī | バラエティー |
| une huile végétale | shokubutsuyu | 植物油 |
| les légumes | yasai | 野菜 |
| distributeur automatique | jidō hanbaiki | 自動販売機 |
| vice / mauvaise habitude / addiction | akushū chūdoku | 悪習中毒 |
| vitamine | bitamin | ビタミン |
| le poids | jūryō | 重量 |
| les fruits entiers | hōru furūtsu | ホールフルーツ |
| grains complets | zen tsubu | 全粒 |
| pain de grains entiers | zenryūko pan | 全粒粉パン |
| avec… | to | と |
| sans… | 〜 nashide | 〜なしで |
| VERBES UTILES | ||
| être au régime | daietto o shiteiru | ダイエットをしている |
| jeûner | hayaku | 速く |
| mincir | yaseru | やせる |
| se mettre au régime | daietto o suru | ダイエットをする |
| surgeler, congeler | reitousuru | れいとうする |
| perdre du poids | taijū o herasu | 体重を減らす |
| compenser | umeawaseru | 埋め合わせる |
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